怀孕初期最好不要吃一些人造的食品，比如说方便面、罐头、点心等等，因为这样的一些食物在食品的加工和储存中，放了较多的防腐剂以及添加剂。

　　另外在怀孕的初期也不能吃一些辛辣的和刺激性的食物，主要有葱、姜、蒜、辣椒以及烧烤、火锅等这样的一些食物。因为这样的食物刺激性比较大，容易导致孕妇口干、心烦气躁，尤其是怀孕的早期有的女性容易有恶心、呕吐的症状，吃了以后容易加重这样的一些症状。