如果是因为进食生冷刺激的食物导致的大便不成形。首先应该尽量可能的避免生冷食物的再次刺激。其次是选择服用胃肠道黏膜保护剂来进行治疗，一般都能够缓解。

　　大多数都是因为患者脾胃湿寒或者是慢性结肠炎、消化不良、肠道功能紊乱等原因引起的。药物方面可以吃左氧氟沙星、西米替丁等等。当然也可以吃一些健脾胃的中成药。比如补脾益气丸、香连丸等等。