在骨折之后，在良好的复位和充分的休息的基础上，在饮食上，可以适当补充一些营养元素，要多吃含钙质比较丰富的这类食物，比如虾、牛奶等。

　　同时也要多吃一些含蛋白质相对比较丰富的食物，比如说有肉类、蛋类、禽类等。那么可以多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，同时的话要注意清淡饮食，避免烟酒。