很多女性都有过宫寒的情况，宫寒会造成白带清稀量少，痛经，小便清，大便溏，浑身发凉，恶寒喜暖等情况。

　　这个时候可以吃桂圆，枸杞，.黑枣，红豆进行食补，有暖宫滋补，补心血驱寒气之功效。或者服用血府逐瘀丸，或者是艾附暖宫丸来治疗，在调理期间不可吃一些辛辣油腻及萝卜等寒凉食物。