在来月经的时候出现外阴瘙痒，可能是由于局部经血长时间的刺激外阴所引起的，也有可能是并发有阴道炎症，阴道分泌物流出时刺激外阴引起瘙痒。可以等到月经期过后去医院做白带常规检查。根据检查的结果，在医生的指导下进行治疗。

　　平时要注意外阴的清洁卫生，经常更换卫生巾，还要每天换洗内裤。平时要注意饮食，不吃辛辣刺激性的食物。