人流手术中对女性的子宫内膜损伤是极大的，所以可以通过食物来帮助恢复子宫功能，以免产生严重后果。

　　人流手术后积极调整身体，比如说可以让女性多喝一些鱼汤、鸡汤，这些食物中含有丰富的蛋白质以及钙元素，可以促进伤口的愈合。此外可以让女性多吃一些维生素含量丰富的食物，以提高身体的免疫能力，这样有利于身体的康复。另外还要多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够帮助补充矿物质和维生素，但是注意不能吃凉的以及辛辣刺激食物。