食物中摄入的嘌呤在体内主要就是代谢为尿酸。所以尿酸高，不可以吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏、肉汤、火锅汤、贝类海鲜、啤酒、豆类等等，含有嘌呤比较高的是绝对不能吃的。

　　可以多吃一些高钾的食物，比如香蕉、西芹、西兰花等等。还有可以摄入含碱性的食物，比如白菜、芹菜、苹果等等，这些都是可以吃的。