成年人晚上睡觉出现磨牙，一般认为磨牙和成年人的近一段时间的精神精神状态有关，如果长期处于焦虑抑郁、睡眠质量很差的患者，会较一般人更容易出现这种磨牙的情况。还有一种可能就是口腔内部的原因，成年人口腔内牙齿有一些畸形因素存在，所以导致咬合不好从而出现了晚上睡觉磨牙。

　　若是因为牙齿畸形引起的，建议患者能够去正规医院的口腔科做正畸的牙齿的治疗。如果是因为精神因素导致的睡觉磨牙，建议患者能够及时放松心情。