低血压是指收缩压小于90毫米汞柱，舒张压小于60毫米汞柱，其实对于低血压，主要还是看个人的耐受程度。有一种生理性低血压，患者虽然血压偏低，但是没有症状，也不会影响身体健康，不用特殊去处理。

　　当然还有一种叫体质性低血压，多见于体质弱的老年人和妇女。这种低血压往往有头晕、胸闷、心慌、乏力等症状，需要加强营养，多吃蛋白质、胆固醇高的食物，同时要锻炼身体，增强体质，适当吃偏咸的食物，适当多饮水，补充血容量。