月经是女性独有的生理现象，每个月都会按时到访，规律到来的周期就是生理期周期，那么生理期周期正常是多少天?

　　生理期周期正常是多少天?

　　正常情况下，生理期周期是28-35天，但是个人的情况不同，所以周期天数也会有一些差别。可以将月经来潮的时间和两次月经间隔的天数记录下来，通过计算得出自己周期的天数。计算生理期周期时要包括三个阶段，月经期、增生期和分泌期。一般情况下，月经期是五天左右，每次来月经的量大概在50-200毫升之间。增生期在七天到十天之间，卵巢会逐渐成熟破裂，排出卵子。而分泌期大概维持13-14天，子宫内膜会逐渐脱落，开始循环，这就是一个完整的过程。

　　不少女性都存在月经不调、月经不规律的现象，一部分原因在于内分泌失调所导致的，患有肺结核、肿瘤、甲状腺功能下降等因素，也是月经周期不规律的诱因。宫颈出现粘连，若是不及时治疗的话，不仅会导致子宫内膜异位，甚至还会导致不孕。一部分的女性过度的减肥，虽然短期内能看到一定效果，但是却会对身体造成伤害，也会导致月经周期不规律。