正常情况下，经血中只有一点血块，体积小数量少。经血中血块太多属于异常现象，女性必须查清楚原因，及时调理身体恢复正常月经。导致女性经血中排出血块多的因素有很多，子宫肌瘤，子宫内膜息肉，上节育环和体内寒气重等。

　　女性体内雌激素水平异常，刺激子宫内膜异常增厚，内膜脱落的多，经血中的血块也多。子宫肌瘤和子宫内膜息肉，对子宫健康影响很大，需要根据肿块情况，决定是否要手术切除。大部分女性在婚后避孕，为了效果持久会选择上节育环，节育环在子宫内是活动的。节育环会减掉子宫内膜厚度，破坏子宫内部环境，不利于受精卵着床。

　　部分女性不适合上节育环，来月经的时候出血比较多，经血中的肉块也多。女性可以选择其他方式避孕，放弃上节育环，避免子宫受损严重不能再怀孕。女性体内寒气重，就需要注意保暖，多运动加快代谢，也要常吃活血化瘀的食物。经血中肉块多的人，需要查一下血小板数值是否减少，更要预防恶心贫血。女性在来月经前注意别熬夜，让身体太过于劳累，放松身心别太紧张焦虑。