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老人缺铁性贫血吃什么好?

2024-09-13

  老人缺铁性贫血,首先应治疗引起贫血的病因和纠正不良饮食习惯,尽量避免少喝茶、少喝咖啡、少饮酒和碳水饮料等。

  多吃含铁元素较多的食物,如动物血、动物肝脏、动物肉类、蛋、鱼、鸡肉、花生、红豆、木耳、红枣以及其他的食物,还可以给予中药口服以促进贫血纠正。

  如通过饮食疗法贫血得不到纠正时,应选择口服铁剂,铁剂是治疗缺铁性贫血最有效的药物。

  在口服铁剂时,如为胃溃疡患者时,应注意少量、多餐口服,餐后1~2小时口服为宜,以免刺激胃肠产生反应,或引起出血等。