感冒一直出虚汗，说明身体抵抗力比较差导致的，要注意加强锻炼身体，多晒太阳，养成良好的生活习惯。

　　不抽烟、不喝酒、不熬夜，保证充足的睡眠，加强营养，进食一些富含蛋白的食物，身体抵抗力提高了就不容易出现感冒出虚汗的现象。在感冒流行的季节，尽量不去人群聚集的地方，防止感冒病毒的感染而出现感冒的症状。