糖尿病患者可以喝纯牛奶,牛奶属于优质动物蛋白。糖尿病患者对于蛋白的选择,一般建议是摄入的量应该占到全天总热量的10~15%。
其中1/3为植物蛋白,2/3为优质动物蛋白,所以牛奶这种优质动物蛋白糖尿病患者是可以喝的,但是要喝纯牛奶不能加糖。
再一个,如果糖尿病的患者合并了高脂血症,建议喝脱脂的牛奶。