流产是一种较为常见的情况，有许多女性在怀孕之后，因为不注意保养身体，就很容易出现流产的情况，而流产不但会导致胎儿被流掉，还会对女性的身体造成很大的伤害，所以孕妇在流产之后，就要注意调理，可以通过饮食调理，香蕉就是一个很好的选择，而除了香蕉外，还有许多的食物对流产后女性有好处。那么流产之后吃什么最好?

　　可以吃香蕉，香蕉是一种常见的水果，它的营养价值很高，里面有多种营养成分，其中有大量的铁元素，所流产后的女性吃香蕉能够补充因为流产所流失的血液。并且香蕉中还有大量的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，增强消化功能，流产后女性常吃的话，能够避免在流产后出现便秘的情况，还能够及时为身体补充营养，增强身体的体质，加快身体恢复的速度。

　　还可以吃山楂，山楂也比较的常见，它是一种酸性的食物，生活中有许多人喜欢吃，而女性如果流产的话，也可以适当的吃一些山楂。因为山楂是酸性食物，有促进食欲的作用，还有一定的促进消化的作用，对女性身体有好处。并且山楂还有散瘀活血的作用，能够将流产时女性子宫残留的淤血排出。