如果患者怀孕并且有乳腺增生的疼痛，首先不要紧张，心情要放松，要注意多休息，吃东西尽量要以清淡、容易消化为主，可以吃一些富含维生素的食物。

　　近年来认为维生素E具有缓解疼痛的作用，而富含维生素E的食物常见的有胡萝卜、猪肝等食物。另外，患者可以用乳罩将乳房托起，怀孕期间是不能服用一些药物治疗的。