高血压是一组以体循环动脉压力增高为主要特征的临床综合征。我国将收缩压超过140毫米汞柱，和舒张压超过90毫米汞柱，定义为高血压病。

　　如果近段时间测压结果低压90毫米汞柱，高压140毫米汞柱，可以诊断高血压1级。在疾病的早期可以通过改变生活方式来控制血压。首先要避免钠盐的过多摄入，戒烟限酒，控制高热量、高胆固醇及高脂肪食物的过多摄入。

　　同时，控制体重，并且积极地进行体育锻炼。经过改变后，血压仍无明显下降，则需要给予降压药物控制血压。