血脂高的治疗要想达到最快最好的效果，首先要进行生活方式的干预，控制体重，低盐、低脂、低糖饮食，根据自己的身体健康状况，来定合理的运动方式及时间。

　　一般是在餐后1~2小时，持续时间45至60分钟，每周五~6次。联合控制血脂的药物，会使治疗效果更佳，临床上主要有他汀类、贝特类或烟酸衍生物等药物。