人流相信许多人都知道,这是较为常见的一种情况,有些女性暂时还不想怀孕,而这类女性如果没做好避孕措施的话,就很容易怀孕。而她们在怀孕以后,很可能会进行人流,人流对身体的危害很大,所以女性在流产后,就要好好的调理身体。那么人流后吃什么水果补身体?
可以吃橘子,橘子是很常见的一种水果,橘子中的营养丰富,其中有大量的维生素C以及钙质,维生素C能够增强血管的弹性,这样对女性人流后子宫受到创伤引起的流血有很好的改善作用。并且橘子中有大量的营养,吃了可以为身体补充营养,让女性身体不再虚弱,不过要注意的是,刚做完人流后的女性吃橘子要控制量,最好少吃一点,因为橘子一种生冷的食物,吃多了对人流后女性身体不好。
还可以吃香蕉,香蕉是一种营养价值很高的水果,它里面有大量的纤维素与铁,其中纤维素有促进肠胃蠕动、增强消化功能的作用,能够润肠通便,可以预防人流女性出现便秘的情况。而铁元素则能够补血,可以补充女性因为人流所流失的血液。