吃的饮食不干净，就会引起肠胃炎，一般的肠胃炎吃止泻的药物，注意多休息，适当喝水避免脱水。空腹12个小时才能吃饭，要吃三四天清淡好消化的食物，肠胃炎就好了。病毒感染引起的肠胃炎，治疗要麻烦一些，需要输液几天止泻治疗炎症。

　　病毒性肠胃炎一般发作的时候，症状会严重一点，上吐下泻，腹部剧烈绞痛，脸色苍白没有血色。治疗病毒性肠胃炎，通常需要住院观察一两天，禁食12个小时，注射抗生素清理病毒。病毒性肠胃炎休养时间会长一些，7天左右才能恢复正常，肠胃炎患者最好卧床静养，只吃清淡的粥类。

　　饮食还要秉持少吃多餐的原则，给肠胃减轻负担，有利于身体康复。得过肠胃炎的人，就不能让腹部在再受到刺激，防止肠胃炎复发影响正常生活。辛辣的食物，肠胃炎治好了也不能多吃，平时只能吃清淡的食物，病毒性肠胃炎还需要定期复查，看病毒是否有残留。肠胃就是要好好保养，每天坚持多喝水，可以起到清理病毒的作用，也要远离烟酒生冷食物，避免伤害胃黏膜，容易得肠胃炎。