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怀孕期间吃什么容易得糖尿病?

2024-09-13

  怀孕期间如果长期大量地进食含糖量高的食物,是容易得糖尿病的。像碳酸饮料、直接的白糖、红糖、蜂糖,以及含糖量极高的水果,榴莲、芒果、菠萝、释迦、荔枝、桂圆。

  像其他的一些高油高脂的食物进食后会导致肥胖,容易增加胰岛素的抵抗,使胰岛贝塔细胞功能下降而导致糖尿病,比较常见的有肥肉、内脏、油煎油炸的食品、腌制的食品。