女性在备孕的时候，很担心出现黄体不足的现象。黄体不足的女性受孕是比较困难的，甚至无法受孕。因此在备孕期间，出现黄体酮不足的现象，需要及时缓解，来帮助更好的受孕，对女性健康也是有好处的。

　　黄体酮不足怎么备孕?

　　建议进行中药调理，这样的方式对备孕期女性是比较合适的。在中医看来黄体酮不足，主要是因为肾阴不足、肾阳虚衰，主要需要调理肾脏，帮助缓解不适感。关键是吃中药调理，即便是在过程中，出现意外怀孕的现象，也不用担心会影响胎儿健康。

　　还可以进行黄体酮补充，来帮助缓解黄体酮不足的现象。这也需要一个调理恢复的过程之后，女性才能进行受孕，避免影响到胎儿健康。

　　黄体酮不足有哪些表现?

　　黄体酮出现不足，女性身体会出现很多的变化，来提醒你要及时补充。很明显的变化就是月经失调，出现月经周期变短的现象，经血量变多等变化，黄体酮不足的女性受孕比较困难，即使是怀孕后也很容易流产，因此在备孕期间需要了解自身的黄体酮分泌情况，出现偏低的现象，及时进行补充。