动脉硬化最主要是指动脉粥样硬化，动脉粥样硬化一旦发生，是不可以根治的，必须要进行长期的防治。

　　防止动脉粥样硬化的措施主要有要控制引起动脉粥样硬化的各种危险因素包括高血压、高血糖、高血脂、肥胖等。要改善生活方式，要控制膳食总热量，维持正常体重，要合理安排工作和生活，不要劳累，要劳逸结合，保证睡眠，要合理运动，要保持心情舒畅，心态平衡。另外还需要给予一些药物包括调脂药、抗血小板药物等。