痛风是由于体内嘌呤代谢障碍所导致的代谢性疾病，因此痛风患者应该限制饮酒及高嘌呤食物的过多摄入。

　　高嘌呤食物主要包括动物的内脏及海鲜，海带作为一种海中的植物，其嘌呤含量并不是很高。除此以外，海带还是一种碱性的食物，特别适合痛风患者食用，同时患者还应该养成大量饮水的习惯，尿液的增加能够加速体内尿酸的排泄。