轻度腰椎间盘突出压迫神经腿疼受不了，应该建议其到医院进行高磁共振检查，明确诊断、责任椎体。立即行卧床休息，腰围制动，骨盆牵引，加强腰背肌功能锻炼，口服消炎止痛药物消炎痛予以止痛和肌肉松弛剂氯唑沙宗等。局部可行热敷、理疗、针灸、推拿、按摩，积极缓解局部肌肉的痉挛状态。

　　经上述的治疗仍不能缓解，应该行静脉点滴甘露醇和地塞米松予以脱水消肿，减轻炎症反应。保守治疗3月后仍疼痛明显，可在局麻椎间孔镜下行髓核摘除术。该手术为微创手术，对患者创伤小，疗效是肯定的。