贫血的患者最好不要吃以下几种食物。

　　第一、贫血的人不能喝咖啡，也不能喝茶，因为咖啡和茶都会抑制铁的吸收。

　　第二、贫血的人不能食用大蒜，因为大蒜含有较多的挥发性的物质，会抑制胃液的分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。

　　第三、贫血的人不能喝牛奶，因为牛奶含铁量比较低，而钙磷的含量比较高，体内的铁容易和牛奶中的钙磷结合，生成不溶性的含铁化合物，体内铁的含量更是不足。

　　第四、贫血的人要少食碱性的食物，因为在碱性的环境下不利于铁质的吸收。

　　第五、贫血的人要少吃不容易消化的食物，因为贫血的患者存在消化功能的紊乱，所以要尽量吃一些容易消化的食物。