现在心血管的预防指南上,其实提到了饮酒这一点,大家有误区,认为适当的饮酒可以帮助预防高血压,或者帮助降血压,或者帮助预防心脑血管疾病。
但实际上,心血管预防指南说的很巧妙,是“不反对你适当的饮酒”,也就是适当的喝一点酒,把酒的量控制好,不会加重心脑血管疾病,但是喝酒本身能不能改善心脑血管,目前没有说法。
就是不喝酒一点亏都不吃,如果实在控制不了,把酒控制在一定的范围之内是可以的,所以中年的高血压病人能不能喝酒?如果同学聚会,人家非得让喝酒,可以喝一小杯红酒,但不喝最好。