贫血最常见的症状就是全身乏力。如果发现有头昏、心慌、胸闷、呼吸加快、心跳加快，特别是活动以后的心慌、心跳加快，尤其是在爬楼的时候感觉到没有力气，这都是贫血的表现。

　　还有就是可以发现到自己面色苍白。当然如果到医院能查一个血常规的检查，能发现到血红蛋白减低、红细胞减少，那就可以诊断贫血了。