有点感冒，可以吃羊肉。羊肉口味鲜美，蛋白含量高、营养丰富，可以增加患者营养，有助于感冒病情缓解。还应该注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，不抽烟、不喝酒，避免受凉，注意保暖。

　　在医生的指导下，服用些感冒药物，使感冒病情尽快得到缓解，防止出现各种并发症发生，影响患者身体健康。