在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  孕妇贫血吃什么补血最快?

孕妇贫血吃什么补血最快?

2024-09-13

  如果孕妇是轻、中度的缺铁性贫血,可以口服琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等铁剂来纠正贫血。

  在饮食方面可以通过多吃含铁元素比较丰富的食物,比如绿叶蔬菜、菠菜、新鲜的水果,因为含有丰富的维生素C,可以促进铁的吸收。

  还可以吃丰富的肉类,特别是牛肉、瘦肉,同时可以吃动物的肝脏,这些都可以改善体内的情况,增加铁的摄入或者是增加铁的吸收。

  在服药期间少喝咖啡、喝茶,以免影响铁的吸收。