糖尿病患者一天吃多少主食，这最主要的根据患者的年龄、胃肠功能，每日所消耗的能量，做了多少运动来定的。

　　如果是一个上班族，他每日所消耗的能量大概是2000~2500卡，根据他的体重以及消耗的能量，每日主食大概可以吃半斤左右。主食的种类可以选择米饭、花卷、包子、馒头、面条、水饺、清汤都是可以的。

　　对于一些老年糖尿病患者，每日所消耗能量大概是1500千卡，他每天的主食大概是400克左右，种类跟年轻人是一样的。