花生是很多人十分爱吃的一种食品,糖尿病患者也十分爱吃,但是能不能吃?
首先如果糖尿病患者把血糖、血脂控制在医生所要求的范围之内,每天少量吃些花生是有益于健康的。因为花生它营养十分丰富,它含有大量的维生素、微量元素及矿物质。花生衣,还可以起到补血的作用,并且花生还有提高免疫力、抵抗力的作用,所以糖尿病患者能吃花生。花生最好是煮着吃,或者烧汤吃。