孕妇感冒应该进食些新鲜、富含水分和维生素、富含蛋白食物。如新鲜的蔬菜、叶子菜、花菜、菠菜。富含蛋白的食物有牛肉、牛奶、鱼、蛋，富含营养，可以增加患者体质。

　　对辛辣、刺激性、油腻食物，如辣椒、花椒、煎肉等，会加重感冒、发烧、咳嗽症状，建议不要食用。同时要多喝温开水，不要熬夜，保证充足睡眠，使体力得到恢复。