胆结石形成的原因和个人的习惯有很大的关系，比如油腻高脂肪的食物摄入太多。

　　另外饮食不规律，很多患者不吃早饭，导致胆汁在胆囊内很难排空，引起胆汁的浓缩，并析出结晶，最后导致胆囊结石的形成。

　　为了预防胆结石的发生，一定要做到定时定餐，饮食要规律，宜食用清淡的饮食，多吃蔬菜和水果，忌食高油脂、高胆固醇的食物。