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吃柚子对高血压好吗?

2024-09-13

  高血压的患者在生活中需要多吃新鲜的蔬菜以及水果,多吃富含维生素C以及富含钾离子以及微量元素的水果,柚子是一种比较好的选择。

  柚子是口味比较良好的水果,具有丰富的维生素C、钾离子,还能起到润肠通便,降低血脂的作用。对于高血压患者,多吃柚子是完全可以的。高血的患者还需要定期监测血压,观察血压是否出现波动。