慢阻肺健康宣教的内容:
一、不抽烟、不喝酒、不熬夜,保持良好的生活习惯。也要劝阻身边的人不要抽烟,防止二手烟的危害。
二、饮食上进食些清淡,容易消化、富含水分和维生素的食物。如新鲜的蔬菜和水果,苹果、香蕉、橘子、梨、哈密瓜的加强营养。进食些富含蛋白食物。
三、加强肺的康复锻炼。可进行散步、打太极,防止肺功能不至于越来越差,保护肺功能。