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糖尿病吃草莓

2024-09-13

  草莓是一种含糖量比较低,一种低升糖指数的水果,它富含有多种维生素,特别是维生素C的含量极其的高和猕猴桃的含量不相上下,并且还富含有果胶以及其他的微量元素及矿物质。

  所以糖尿病患者只要把血糖控制在医生所要求范围之内,是可以每日进食8至10个左右的草莓的,这是有益于健康,可以提供各种营养膳食使身体抵抗力提高。