痛风患者的饮食最主要是不能吃高嘌呤的食物，如果痛风急性发作，连中嘌呤的食物也是尽量要少吃的，平时要多吃低嘌呤的食物。

　　木耳是大家十分喜爱的一种食物，能够软化血管、预防动脉硬化、预防高血压，还能防癌，增强人的抵抗力、免疫力。同时木耳的嘌呤含量非常的低，所以痛风患者是可以每天进食一定量的木耳，是非常有益于健康的。