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高血压可以吃羊肉吗?

2024-09-13

  羊肉是一种肉类,具有丰富的营养,含有较多的蛋白质、氨基酸以及微量元素,是一种比较好的食材。

  对于高血压的患者,如果体质虚弱、血脂正常,适当吃羊肉是可以的。但是因为羊肉含有较多的胆固醇含量,长期大量吃羊肉,有可能导致血脂升高。对于高血压患者,不能吃太多的羊肉,需要适量吃,而不能吃太多。