辣椒是一种蔬菜,具有丰富的维生素C、微量元素。对于高血压的患者,适量吃辣椒是可以的。辣椒可以刺激味蕾,使食欲增加,而且还能提高机体的免疫力。
当然不能吃太多的辣椒。因为辣椒也属于一种刺激性的食物,长期吃大量的辣椒,有可能导致胃部不适,甚至诱发血压出现波动,凡事都不能过量。高血压的患者吃东西需要保持好的饮食习惯。