绝经后的女性由于卵巢功能衰竭，雌激素缺乏，会导致骨质吸收增加，引起骨量的丢失，从而出现骨质疏松。

　　五十岁以上的妇女，一半以上会发生绝经后骨质疏松，大多发生在绝经以后5~10年内。

　　绝经后的妇女，要鼓励坚持身体锻炼、健康饮食，每天增加日晒的时间，每天吃足够的蛋白质和含钙丰富的食物来预防骨质疏松。