痛经是常见的妇科症状，出现痛经首先要自我调节，要了解月经时轻度的不适是正常的生理反应，不要紧张，过于焦虑，要保证足够的休息和睡眠，有规律的锻炼，都对缓解疼痛有一定的帮助。

　　当疼痛剧烈不能忍受时，可以用药物治疗。

　　药物治疗可以选择口服前列腺素合成酶抑制剂，比如布洛芬、酮洛芬等。

　　对于有避孕要求的痛经妇女，可以选择口服避孕药。