首先是看有没有外伤，如果是有外伤病史又出现了疼痛和畸形，这个时候就有可能是脱位了，肩关节脱位有三个比较典型的表现，就是肩关节脱位以后会出现一种特殊的畸形，原本圆润的三角肌会塌陷，出现方肩畸形。

　　第二是会有专有的体征，就是叫杜加氏征，当胳膊肘贴着胸壁的时候，手是够不到对侧肩膀或者手放在肩膀上，胳膊肘是不能贴到胸壁的，这两个满足一点就是肩关节脱位。

　　当然这是指肩关节前脱位，还有一种比较少见的肩关节后脱位，有时候从X光片上，专业的骨科医生都不能发现后脱位的情况，所以还是要到专业的机构去做检查。