失眠多梦多是由于精神紧张，工作学习压力过大，或者自身及周围的环境改变所造成，其与睡眠质量较差，睡眠时间、深度不够有较大的关系。

　　在一些更年期的女性患者中尤为常见。失眠多梦的治疗可以给予镇静安眠、营养神经、调节自主神经功能等治疗方法。同时，还可以给予一定的心理疏导，以及抗焦虑、抑郁治疗。