痛风饮食应该注意以下几个方面，要少吃含嘌呤高的，或者是高蛋白的食物，比如大豆、海鲜、菠菜以及菜花。

　　同时可以吃水果，或者是其他的蔬菜、肉类，这些含嘌呤比较低的食物，来进行常用菜谱的添加。

　　同时要注意避免喝酒，特别是喝啤酒的同时吃海鲜，以及吃火锅时喝火锅的汤，这样会增加嘌呤食物的摄入，从而增加痛风的症状。