目前，失眠症的发病率逐年升高，引起失眠的原因主要包括躯体疾病、环境因素以及心理因素。

　　研究表明，患有一些慢性疾病的人群，或者合并焦虑抑郁的人群发生失眠的比率比较高，同时，睡眠环境的改变也是造成失眠的重要原因。

　　失眠的治疗分为非药物治疗以及药物治疗。

　　首先要给患者营造一个舒适、安静的睡眠环境，鼓励患者积极参加一些体育运动。

　　其次，可以给予一些非苯二氮卓类的镇静安眠药治疗失眠。