双侧乳腺增生主要表现是在一侧或者双侧的乳房内，可触及结节样的肿块大小不等、质韧、有时有触痛感、肿块与周围的乳腺组织的界限不清，但于皮肤或胸肌无粘连。有时候表现为边界不清的增厚区，多位于乳房的外上方，可能影响到整个乳房。

　　肿块常在月经期有增大，月经后缩小。需要通过乳腺彩超或者乳腺钼靶来诊断明确，然后再进行治疗。