肠胃感冒应该吃富含水分和维生素的水果，如苹果、橘子、橙子、哈密瓜等。其有通肺润肠的作用，有助于感冒病情的好转。

　　但部分患者吃梨和香蕉，会加重腹泻的症状。因此患者在胃肠感冒期间不宜食用，同时多喝温开水，注意休息，避免受凉，保证充足的睡眠，可以服用感冒药物，对胃肠道引起的症状进行加强对症支持处理。