感冒鼻子堵是由于病毒侵犯鼻腔使鼻腔粘膜充血、水肿、分泌物增多导致的。要注意休息，避免受凉，保证充足的睡眠，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不抽烟、不熬夜、不喝酒。

　　同时服用一些感冒药物，局部可使用一些滴鼻剂来缓解鼻腔粘膜充血、水肿，改善鼻子堵的症状。同时要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠。感冒好转之后，鼻子堵的症状也会得到缓解。