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低血压如何调养?

2024-09-13

  一般人群中的低血压,主要有生理性低血压和体质性低血压。生理性低血压的患者,血压虽然偏低,但是没有临床症状,不会影响身体健康,不需要特殊处理。

  体质性低血压多见于体质弱的老年人和妇女,常伴有头晕、心慌、乏力等症状。这种低血压需要加强营养,多吃高蛋白,含胆固醇偏高的食物,要锻炼身体,增强体质,适当饮食偏咸,适当多饮水,补充血容量。